Det är möjligt att utvärdera tillståndet för allmän hälsa genom att observera naglarnas egenskaper, eftersom de flesta allvarliga hälsoproblem är kapabla att förändra spiken och tillväxten av naglarna.
Således, för att utvärdera hälsan genom naglarna, är det viktigaste att hålla nageln utan någon typ av emalj, eftersom det är det enda sättet att korrekt utvärdera alla spikens egenskaper, till exempel färg, glans, form och textur.
Om det är möjligt att identifiera förändringar i naglarnas normala egenskaper, rekommenderas att konsultera en hudläkare för att diagnostisera problemet och starta lämplig behandling.
Stora nagelförändringar som avslöjar hälsoproblem
1. Gulliga naglar
Gulliga naglar kan indikera olika typer av problem, från svampinfektion, psoriasis, diabetes eller cigarettrökfläckar, till exempel för rökare. Så här behandlar du psoriasis i: Behandling av psoriasis.
Vad man ska göra: Det rekommenderas att konsultera dermatologen för att bedöma förekomsten av svampinfektion eller psoriasis på nageln och inleda lämplig behandling, särskilt när du inte är rökare.
2. Torra och spröda naglar
Torra och spröda naglar är de som bryter eller chipar mycket enkelt och brukar vara relaterade till naturlig åldrande eller överdriven manikyr i frisörsalongen. Men de kan också vara ett tecken på vitamin A-, B- eller C-brist eftersom de är ansvariga för att producera ett protein som ger styrkan åt naglarna.
Vad man ska göra: Det rekommenderas att vila nageln och undvika att göra manikyr i ca 2 veckor. Om problemet kvarstår är det dock viktigt att konsultera en hudläkare för att bedöma om det finns en vitaminbrist. Lär känna några livsmedel med vitamin A: Mat rik på vitamin A.
3. Vita fläckar på naglarna
Vita fläckar på naglarna är vanligtvis små och svåra att ta bort, främst från nagelbockar eller nagelskador som att klappa nageln på väggen eller avlägsna naglar.
Vad man ska göra: Låt nageln växa naturligt tills de vita fläckarna försvinner. Om fläcken förblir densamma under flera veckor rekommenderas det dock att konsultera hudläkaren eftersom det kan vara ett tecken på svampinfektion.
4. Bluish naglar
Blåsiga naglar är vanligtvis ett tecken på brist på syreförmåga i fingertopparna och är därför ett normalt symptom när det exempelvis är i en kall miljö. Om den blå färgen visas vid andra tillfällen kan den dock indikera cirkulations-, andnings- eller hjärtproblem.
Vad man ska göra: Det rekommenderas att konsultera en hudläkare eller kardiolog om problemet uppträder ofta, det tar tid att försvinna eller att andra symptom uppträder. Se symptomen att se upp för: Symptom på hjärtsjukdom.
5. Spikar med mörka linjer
Mörka linjer under nageln är vanliga hos personer med mörk hud, men när de uppträder plötsligt eller utvecklas över tiden kan de signalera tillväxten av ett tecken under nageln och kan vara ett av de första symptomen på hudcancer. Känn andra i: Tecken på hudcancer.
Vad man ska göra: Det rekommenderas att omedelbart rådfråga en hudläkare om fläcken plötsligt uppträder eller utvecklas över tiden, ändra färg, storlek eller form.
6. Face-up naglar
Upprepade naglar är ett tecken på att blodbanan inte når näts mitt på rätt sätt och kan därför vara ett symptom på järnbrist, hjärtproblem eller hypotyroidism, till exempel.
Vad man ska göra: Du bör se en hudläkare eller allmänläkare för ett blodprov för att se om det är en näringsbrist som orsakar problemet eller om det finns ett sköldkörtel- eller hjärtproblem.
Förutom dessa problem är en annan mindre frekvent förändring utseendet på små hål eller spår i naglarna som vanligen är relaterade till nageltrauma, såsom att sticka fingret på dörren. Om inga nageltrauma har inträffat kan det dock också vara ett tecken på diabetes, hormonella förändringar, överdriven stress eller sköldkörtelproblem, så kontakta din hudläkare eller allmänläkare.
