Vattenmelon frö te är ett utmärkt hemmedel för hypertoni drabbade eftersom vattenmelon frön har vasodilatoriska egenskaper som sänker blodtrycket och förbättrar cirkulationen.
Förutom te kan du också konsumera vattenmelon i skivor som en efterrätt, till exempel, eftersom vattenmelonen innehåller L-citrulina, som är ett ämne som kan reglera trycket.
ingredienser
- 2 msk vattenmelonsfrön
- 500 ml vatten
Förberedelsearbete
Tillsätt vattenmelonfrön i en behållare med kokande vatten och täck om tills teet är ljummet. Te ska vara full och druck flera gånger om dagen.
Detta te för högt blodtryck borde bara slutföra behandling för högt blodtryck som kan göras med kostförändringar som dåligt kostsalt och fett, regelbunden träningsövning som 30 minuters dagliga vandring och intag av högt blodtrycksmedel om till exempel Lisinopril.
Se andra hemlagade sätt att sänka trycket på:
- Hemhjälpmedel för högt blodtryck
- 5 tips för att kontrollera högt blodtryck
