LIVSMEDEL SOM ORSAKAR OCH FÖRHINDRAR MIGRÄN - KOST OCH NÄRING

Mat som lindrar migrän



Redaktionen
3 recept för hemlagade salvor som läker sår och gör lila märken
3 recept för hemlagade salvor som läker sår och gör lila märken
Migränmatning bör vara rik på livsmedel som fisk som sardiner och tonfisk och fattiga i stimulerande livsmedel som kaffe och grönt te. Det är också viktigt att inte gå utan mat under långa perioder, särskilt i situationer med stress och spänning. Dieting bör alltid göras, eftersom mat hjälper till att förhindra nya kriser. Dessutom är