Ett utmärkt hemmedel för andningsbesvär är äppelsirap. För att förbereda denna sirap tar det 2 äpplen, en halv liter vatten och 3 matskedar socker efterrätt.
De redan tvättade äpplen ska avlägsnas från barken, skäras i små bitar och placeras i en behållare med vatten som ska kokas
Efter kokning ska blandningen kokas med en trasa och klämma massan mycket så att så mycket juice som möjligt extraheras från äpplet.
Tillsätt socker och lägg till låg värme i 15 minuter. Den resulterande sirapen bör lagras i en mörk behållare. Tre matskedar om dagen räcker för att minska andningsbesvären.
Äppelsirapen hjälper luftvägarna och ger lindring i näsan, halsen och lungorna. Även om det är en läcker sirap bör tas med försiktighet som alla naturliga läkemedel.
