VAD ÄR ANTIOXIDANTER OCH VAR HITTAR DE DEM I MAT - KOST OCH NÄRING

Vilka antioxidanter är och vilka antioxidanter är för



Redaktionen
Orsaker och behandlingar för hemoglobin i urin
Orsaker och behandlingar för hemoglobin i urin
Antioxidanter är ämnen som förhindrar skadlig verkan av fria radikaler på celler, vilket gynnar cellförldring, DNA-skada och uppkomsten av sjukdomar som cancer. Bland de mest kända antioxidanterna är vitamin C, som finns i citrusfrukter som apelsin, ananas och cashew. Antioxidanter finns i naturliga livsmedel, i vitaminer och mineraler, och i skönhets- och åldrande krämer. Men anti