Juicer och vitaminer är några av alternativen för behandling av håravfall i postpartumperioden, eftersom de är rika på näringsämnen som hjälper håret att växa snabbare, vilket gör det friskare och näring. Dessutom kan vitamin eller mineraltillskott som Pantogar, Chelated Silicon eller Imecap Hair också tas, som vid användning som instrueras av en hudläkare, kan bidra till att effektivt stoppa fallet under denna period.
Postpartum håravfall är ett normalt och vanligt problem som drabbar många kvinnor, vilket kommer ungefär 3 månader efter barnets födelse. De flesta kvinnor som ammar går igenom detta problem, vilket är resultatet av stora hormonella förändringar som uppstår i kroppen.
Hårförluststillskott
Det finns några kosttillskott som är bra för att hjälpa till att bota håravfall, och några av dem är:
- Pantogar : Detta tillägg är rikt på vitaminer, keratin och cystin som stimulerar tillväxten av hårsträngar och naglar samt behandlar hösten effektivt, vilket kan användas under laktationsperioden. Läs mer om detta tillägg i Pantogar.
- 17 Alfa Estradiol : Ett tillägg rikt på kapillärstimulerande medel som minoxidil, B-vitaminer och kortikosteroider, vilket främjar hårväxt och behandlar hösten.
- Silikon är ett mineraltillskott som lätt kan absorberas av kroppen och bidrar till hälsan hos naglar, hud och hår. Lär dig hur du tar in Para som serverar silikon chelaterad i kapslar.
- Imecap Hair : Detta är ett vitamin- och mineraltillskott som ökar hårtillväxten, minskar håravfall och gör håret starkare och ljusare. Detta tillskott är rikt på vitamin B6, biotin, krom, selen, zink och protein.
- Innéov Nutri-Care : är ett tillägg som är rik på omega 3, solrosfröolja och lycopen, som har berikats med C-vitamin och E, vilket hjälper till att behandla håravfall, vilket ger hår och fiber vitalitet. Dessutom förbättrar Innéov Nutri-Care utseendet på skadat hår.
- Minoxidil : är en hårkräm som appliceras direkt på hårbotten som behandlar håravfall. Men denna lotion ska endast användas enligt din läkares anvisning, särskilt vid amning. Läs mer om denna lotion i Minoxidil.
Förutom vitaminer är det också mycket viktigt att använda specifika schampon och balsam för att stoppa håravfall, och det är till exempel rekommenderat att använda tillförlitliga märken som Klorane, Vichy, Loréal Expert eller Kérastase.
Juicer och vitaminer
1. Bananvitamin med kastanje från Pará
Banan vitamin med Brasilien mutter är rik på selen, vilket ger styrka och vitalitet till håret. För att förbereda detta vitamin behöver du:
ingredienser:
- 1 glas naturlig yoghurt;
- 1 banan;
- 3 kastanjer från Pará.
Metod för framställning:
- Slå alla ingredienserna i mixern och drick omedelbart.
Detta vitamin bör tas minst 3 gånger i veckan.
2. Mango Vitamin med vetex
Mångo-vitamin med vetegroddar är utmärkt för behandling av håravfall för postpartum eftersom det är rikt på näringsämnen som gynnar hårväxten. För att förbereda detta vitamin behöver du:
ingredienser:
- 1 glas mjölk;
- 1/2 hylsa utan skal
- 1 matsked vete bakterie.
Metod för framställning:
- Slå alla ingredienserna i mixern och drick vitaminet kort därefter.
Detta vitamin bör tas regelbundet om möjligt en gång om dagen.
3. Apelsinjuice med morot och gurka
Denna saft är en stor naturlig behandling för håravfall efter håret eftersom det är rikt på mineraler som hjälper till att öka och stärka garnet. För att förbereda denna saft behöver du:
ingredienser:
- 2 apelsiner;
- 1 morot i skalet;
- 1 gurka med skal.
Metod för framställning:
- Slå moroten och gurka i mixern och tillsätt den tidigare pressade apelsinjuiceen. Blanda väl och drick snart.
Denna saft borde vara full om möjligt dagligen, så att den stärker och minskar trådens fall.
Ett annat utmärkt vitamin kan beredas med gelatin, avokado, havre och brödmuttrar, vilket är perfekt för att ge liv och stärka håret, se hur man förbereder sig i den här videon:
