Hur man behandlar hyperaktivitetsstörning hos uppmärksamhetsbrist

Behandlingen av hyperaktivitetsstörning, som kallas ADHD, görs med användning av medicinering, beteendeterapi eller kombinationen av dessa. I närvaro av symptom som indikerar denna sjukdom är det viktigt att samråda med barnläkaren eller barnpsykiatriken, som kan styra den bästa behandlingen för varje barn. För att identifiera symptomen på ADHD och ta onlinetestet, kolla hur du vet om det är ADHD.

För att behandla barns ADHD för att vara effektiv är det dessutom mycket viktigt att föräldrar och lärare blir involverade i behandlingen, förbättrar miljön där barnet lever, genom att skapa en rutin, miljöorganisation och erbjudande av aktiviteter i rätt ögonblick.

De naturliga sätten att hjälpa till vid behandling av detta syndrom är livsmedelskontroll, och man undviker livsmedel som är rika på färgämnen och sockerarter, såsom lollipops, godis och gelatin, stimulerar träning av fysiska aktiviteter samt utförande av alternativa behandlingar som meditation och akupunktur, som är mycket användbara för att lugna och stimulera barnets koncentration.

Behandlingsalternativ för det hyperaktiva barnet innefattar:

1. Läkemedelsbehandling

Behandlingen av ADHD är gjord med läkemedel som främjar en minskning av impulsivitet, oöppnad och rörelseproblem, vilket underlättar bättre social interaktion och prestanda i skolan eller arbetet. Alternativen inkluderar:

• Psykostimulerande medel, såsom metylfenidat (Ritalin), är förstahandsvalet för behandling;
• Antidepressiva medel, såsom imipramin, nortriptylin, atomoxetin, desipramin eller bupropion, till exempel;
• Antipsykotika, såsom tioridazin eller risperidon, är till exempel endast användbara i specifika fall för beteendekontroll, särskilt när det finns mental retardation;

Vid svårigheter med behandlingen finns det till exempel andra läkemedel som kan användas, till exempel Clonidine eller Guanfacine. Typ av medicinering, doser och användningstid bestäms av psykiateren, beroende på behov av varje barn eller vuxen.

2. Behandling med psykoterapi

Den psykoterapi som indikeras för behandling av ADHD kallas kognitiv beteendeterapi, gjord av psykologer, och är inriktad på att stödja beteendeförändringar och skapa bättre vanor, vilket möjliggör hantering av problem som orsakas av sjukdomen och ger motivation och autonomi.

Under hela den psykoterapeutiska behandlingen är det också viktigt att arbeta med hela barnets sociala sammanhang med detta syndrom, där föräldrar och lärare involveras i att upprätthålla dagliga riktlinjer som är nödvändiga för att bidra till att barnets fokus och uppmärksamhet ska behållas.

3. Naturliga alternativ

Alternativ ADHD-behandling, som inte ersätter men hjälper till med behandlingen av personen med ADHD, innefattar:

• Avkopplingsteknik och meditation, genom yoga, akupunktur och shiatsu, till exempel, eftersom de hjälper till att kontrollera symptomen på agitation och förbättra koncentrationen. Kolla in några naturliga sätt att lugna och tipsa på hur du hjälper ditt barn att sova snabbare.
• Underhåll av en organiserad hemmiljö med regler som underlättar uppgiften och förbättrar koncentrationen, eftersom den oorganiserade miljön kan påverka uppförandet av impulsivitet, hyperaktivitet och ouppmärksamhet.
• Att uppmuntra till fysisk aktivitet är avgörande för att minska hyperaktiviteten eftersom det bidrar till att förbruka energi och slappna av.
• Ta hand om mat genom att undvika mat rik på färgämnen, konserveringsmedel, sockerarter och fett, vilket kan förvärra beteende och impulsivitet.

Dessutom rekommenderas behandling med en talpatolog i specifika fall där det samtidigt finns en avläsningsstörning, känd som dyslexi eller störning av det skriftliga uttrycket, känt som dysortografi.

Familjorienteringar

Riktlinjer för familjen på hyperaktivitetsstörningar vid uppmärksamhetsunderskott är viktiga för att slutföra behandlingen av denna sjukdom. Några av dem är:

• Skapa regelbundna scheman i barnets dagliga liv;
• Titta på barnets ögon när du pratar med henne;
• Hjälp organisera studieplatsen genom att ta bort material som kan distrahera dig;
• Ge ett lugnt och tyst utrymme för att barnet ska sova och studera;
• Bjud in en annan aktivitet när barnet börjar bli rastlös;
• Dela upp informationen och använd färre ord för att förklara någonting.

Dessutom är det viktigt att främja barnets socialisering med andra barn som ett sätt att minska symptomen på ADHD. Kolla även några tips för att lära barnet att uppmärksamma.