Höftartros, även kallad osteoartros eller koxartros, är ett slitage på leden som orsakar symtom som lokal smärta i höften, som uppstår huvudsakligen under dagen och när man går eller sitter länge.
Denna sjukdom orsakar bruskdegenerering och är mycket vanligt i höften, eftersom det är en region som stöder en bra del av kroppens vikt och alltid är i rörelse och brukar hända hos människor över 45 år, men det kan också hända hos yngre människor, särskilt när det gäller idrottare som använder gemensamt mycket.
Behandlingen måste ledas av ortopedisten och består av symptomlindring med användning av läkemedel och fysioterapi. Kirurgi kan göras i det senare fallet, när det inte sker någon förbättring med den kliniska behandlingen, görs genom att skrapa den inflammerade delen eller ersätta brosket med höftprotesen.
Huvudsymptom
De vanligaste symptomen på hip artrit är:
- Smärta i höften, som förvärras på gång, sitter länge eller ligger på sidan över den drabbade leden.
- Walking limping, behöver en sockerrör för att bättre stödja kroppens vikt;
- Sensation av domningar eller stickningar i benen;
- Smärtan kan gå från höft till knä i den inre delen av benet.
- Brännande smärta i benets potatis
- Svårighet att flytta benet på morgonen;
- Sensation av sand vid förflyttning av leden.
- Svårighet att skära dina tånaglar, sätta på strumpor, binde din sko eller lyfta din stolen, sängen eller soffan som är lägre.
Denna sjukdom orsakas av slitage i höftledet, vanligtvis hos genetiskt utsatta personer, vilket sker med ålderdom, men höftartros kan också uppstå hos unga på grund av lokalt trauma orsakat av sport som löpning och tyngdlyftning, till exempel.
Se andra sjukdomar som kan orsaka höftsmärta.
Går artros i höftpensionen?
I vissa människor kan symtomen vara så intensiva att de kan störa den dagliga verksamheten och till och med vara grund för pensionering. Men för att undvika detta är det nödvändigt att följa behandlingen och medicinsk uppföljning noggrant.
Hur man bekräftar diagnosen
Diagnosen av artros i höften är gjord av den ortopediska läkaren efter att ha utvärderat symptomen och kontrollerat höftens röntgenstråle. Några ord som kan skrivas på röntgenrapporten, och som tyder på hip artrosi är: gemensam rymdminskning, subchondral skleros, marginal osteofyter, cyster eller geoder.
Andra tester som läkaren kan fråga är beräknad tomografi, som kan berätta om det finns en bentumör och magnetisk resonansavbildning, som kan användas för att utvärdera läget av lårbenet.
Hur är behandlingen klar?
De huvudsakliga behandlingsformerna är:
1. Förändringar i vanor
Några förändringar som kan vara till hjälp vid lindring av smärta och försämring av tillståndet minskar frekvensen eller intensiteten i fysisk aktivitet som orsakar artros, sänker vikt och använder en sockerruta, hvilar alltid på den motsatta handen på smärtan för att minska överbelastningen av höften.
2. Rättsmedel
Analgetiska läkemedel, som läkaren föreskriver som dipyron eller paracetamol, kan användas upp till 4 gånger om dagen för att lindra symtomen. När symtomen är mycket intensiva kan mer potenta analgetika såsom tramadol, kodin och morfin användas, såväl som injektion av kortikor direkt i höften.
Antiinflammatoriska medel, såsom diclofenak och ketoprofen eller kortikosteroider, såsom prednison, indikeras endast under perioder av försämring av symtom och bör inte tas rutinmässigt på grund av risken för njurskador och sår i magen.
Det är fortfarande möjligt att använda kosttillskott som hydrolyserat kollagen, glukosamin eller kondroitin, som bidrar till att förnya brusk och förbättra artrit hos vissa människor.
3. Sjukgymnastik
Fysioterapeutisk behandling kan göras med hjälp av smärtlindrande anordningar, användning av termiska fickor, massage, manuell dragning och övningar, för att förbättra gemensam amplitud, smörjning och funktion och ska göras dagligen eller minst 3 gånger per vecka.
4. Övningar
Övningar som vatten aerobics, Pilates, cykling eller andra övningar som inte förvärrar smärtan är viktiga för att stärka musklerna och skydda kroppens leder. Således rekommenderas att stärka lårens muskler och att göra sträckningar, funktionella övningar.
Övningar kan startas med elastiska band, men det är viktigt att öka svårighetsgrad med ankare som kan nå upp till 5 kg i varje ben. Här är några övningar som också indikeras för höftartros i denna video:
5. Kirurgi
Kirurgi för artros bör göras när andra behandlingar inte räcker till för att kontrollera smärta. Det består av att ta bort det delvis eller fullständigt skadade brosket, och i vissa fall dess ersättning med en höftprotes.
Efter proceduren är det nödvändigt att vila i ca 10 dagar, vilket varierar beroende på varje persons behov. I de fall protesen placeras i höften är återhämtningen mer tidskrävande, och det är nödvändigt att fortsätta med fysioterapi i ungefär ett år eller mer, så att rörelserna återvinns på bästa sätt. Så här gör du för att påskynda återhämtning efter höftbyte.
Möjliga orsaker till artros i höften
Höftartros förekommer på grund av den naturliga slitage på denna led, på grund av ålder, eller på grund av frekventa skador, till exempel långdistansrace. I dessa fall är lårbenets huvud som passar perfekt i höft acetabulum inte längre helt sittande. Fogytan blir oregelbunden och grov och ger upphov till osteofyter, vilket orsakar smärta och minskad rörelseförmåga.
Vissa situationer som gynnar installationen av höftostrosros är:
- Reumatoid artrit,
- Ankyloserande spondylit;
- diabetes;
- Septisk artrit
- Höftdysplasi;
- Trauma på plats eller repetitivt trauma (körning).
Således är det viktigt att hålla dessa situationer under kontroll för att eliminera smärta och förhindra framkallning av artros.
Det är mycket vanligt att en person som har artros på ett ställe, har i andra också, som i knä eller axlar, till exempel. Lär dig mer i detalj vad som orsakar och vad man ska göra vid artros.
