Pellagra är en sjukdom som orsakas av brist på niacin som är vitamin B3, även kallad niacin, i kroppen. Denna sjukdom är inte smittsam och därför är den inte mer än en individ.
Orsakerna till pellagra kan vara bristen på vitamin B3 i kroppen eller alkoholismen. Titta på symptom på brist på detta vitamin här.
Symptom på pellagra
Symptom på pellagra inkluderar:
- Utseendet på svarta fläckar på huden, som efter några dagar genererar skorpor;
- diarré;
- Demens.
Diagnosen av pellagra är etablerad baserat på matvanor, symtom och med ett urintest där det är möjligt att hitta låga halter av niacin biprodukter i urinen, även om blodprov kan vara användbara.
Behandling av pellagra
Behandlingen av pellagra består av att administrera niacintillskott tillgängligt som niacinamid och nikotinsyra i kombination med andra B-komplexa vitaminer.
Läkaren ska justera den mängd som ska kompletteras som kan gå från 100 till 300 mg 3 gånger om dagen av nikotinamid. Det är viktigt att betrakta förekomsten av sjukdomar som gikt för att väga kostnaden för behandlingen och justera medicinen.
Pellagra förekommer också hos individer med Hartnups sjukdom, en sällsynt arvelig sjukdom som kännetecknas av brist på tryptofanabsorption, som är inblandad i den organiska produktionen av vitamin B3. I dessa fall är det också nödvändigt att komplettera med höga doser niacin.
Några livsmedel rik på Niacin
| kyckling | 12, 8 milligram |
| gris | 11, 0 milligram |
| biff | 10, 2 milligram |
| Vetex | 9, 8 milligram |
| Cheddarost | 0, 4 milligram |
| Fullkornsbröd | 5, 9 milligram |
Den normalt rekommenderade dosen av vitamin B3 (niacin) är 18 milligram per dag.
