Passionsfrukt har fördelar som hjälper till att behandla olika sjukdomar, såsom ångest, depression eller hyperaktivitet, och vid behandling av sömnproblem, nervositet, rastlöshet, högt blodtryck eller rastlöshet, till exempel. Detta kan användas vid formulering av hemmet, te eller tinkturer, och blad, blommor eller passionsfrukt kan användas.
Dessutom kan den också användas för viktminskning och kampen mot åldrande, eftersom den är förpackad med antioxidanter som vitaminerna A och C och har diuretiska egenskaper.
Passionsfrukt är frukten av den medicinska växten vetenskapligt känd som Passiflora, en vinstock som är populärt känd som passionblomma.
Vad är passionfrukt för?
Passionsfrukt kan användas som ett naturmedel för att hjälpa till att behandla olika problem som:
- Ångest och depression: Hjälper till att minska ångest och rastlöshet, som hjälper till att lugna och slappna av. Så här gör du passion fruktjuice för att lugna in: Passionsfruktsaft att lugna;
- Sömnlöshet: har en effekt på kroppen som orsakar sömnighet och har avkopplande och lugnande egenskaper som hjälper dig att somna. Så här förbereder du passionsfruktsaft för att sova bättre: Passionsfruktsaft för att undvika sömnlöshet.
- Nervositet, agitation, rastlöshet och hyperaktivitet hos barn: Den har lugnande och lugnande verkan som hjälper till att slappna av och lugna sig.
- Parkinsons sjukdom: hjälper till att minska tremor i samband med sjukdomen eftersom det har egenskaper som lugnar kroppen;
- Menstruationssmärta: hjälper till att lindra smärta och minskar sammandragningar i livmodern.
- Huvudvärk orsakad av muskelstyvhet, nervös spänning och muskelsmärta: det hjälper till att lindra smärta och slappna av i kroppen och musklerna;
- Högt blodtryck som orsakas av stress: hjälper till att sänka blodtrycket. Så här gör du passion fruktjuice för att reglera blodtrycket i: Passionsfruktsaft för högt blodtryck;
Egenskaper av passionsfrukt
Passionsfrukten presenterar lugnande och lugnande verkan, smärtstillande, uppfriskande, det minskar blodtrycket, tonik i hjärtat, avkopplande till blodkärlen, det minskar spasmer, antioxidant och diuretika egenskaper.
Användningssätt för passionsfrukt
Passionsfrukt kan användas i form av te eller infusion med torkat, friskt eller krossat blad, blommor eller frukt av växten, eller det kan användas i form av tinktur, extraktvätska eller i kapslar. Dessutom kan växtens frukt användas för att göra naturliga juice, sylt eller söttsaker.
Passion frukt te
Passionte eller infusion är ett av alternativen som kan förberedas med torra, färska eller krossade blad av växten och kan användas för behandling av sömnlöshet, menstruationsvärk, spänningshuvudvärk eller för att behandla hyperaktivitet hos barn .
- Ingredienser: 1 tsk torkad eller krossad passionsfrukt eller 2 teskedar fräscha blad;
- Hur man förbereder: Lägg i en kopp te de torkade, krossade eller färska löv av passionsfrukten och tillsätt 175 ml kokande vatten. Täck, låt sitta i 10 minuter och spänna innan du dricker.
För sömnlöshet bör detta te druckas 1 gång om dagen på natten, och för att lindra huvudvärk och menstruation bör druckas 3 gånger om dagen. För behandling av hyperaktivitet hos barn ska doserna minskas och indikeras av barnläkaren.
Passion frukt tinktur
Passion frukt tinktur kan köpas från apotek, marknader eller naturprodukt butiker, och kan användas för att behandla nervspänning, högt blodtryck och minska svårighetsgraden av Ménière syndrom. Detta färgämne bör tas 3 gånger om dagen, och det rekommenderas att ta 2 till 4 ml tinktur, motsvarande 40-80 droppar, enligt medicinsk eller fytoterapeut vägledning.
Passion Fruit Extract
Vätskextraktet av passionsfrukt kan köpas på marknaden, manipulationsapotek eller naturprodukter, för lindring av tandvärk och behandling av herpes. Detta extrakt bör tas 3 gånger om dagen tillsammans med lite vatten, rekommenderas att ta 2 ml, motsvarande 40 droppar, enligt medicinsk vägledning eller en herbalist.
Passion Fruit Capsules
Passion fruktkapslar kan köpas på apotek, apotek eller naturliga livsmedelsbutiker för avlastning av ångest, spänning och huvudvärk, och det rekommenderas att ta 1 till 2 200 mg kapslar på morgonen och kvällen enligt instruktionen läkare eller fytoterapeut.
Biverkningar av Passionsfrukt
Den vanligaste bieffekten av passionsfrukt är dåsighet, speciellt om passionsfrukten intas i överskott.
Kontraindikationer av passionsfrukt
Passionsfrukt är kontraindicerat för patienter med lågt blodtryck.
Näringsinformation av passionsfrukt
Passion Fruit presenterar följande näringsinformation:
komponenter | Belopp per 100 g passionsfrukt | |
effekt | 17 kcal | |
lipider | 0, 13 g | |
proteiner | 0, 40 g | |
kolhydrater | 4, 21 g | |
fibrer | 1, 9 g | |
Vitamin A | 229 IE | |
C-vitamin | 5, 4 mg | |
betakaroten | 134 mcg | |
kalium | 63 mg | |
Vitamin B2 | 0, 02 mcg |